W języku regresji LBL jest to etap doświadczenia po zakończeniu jednej historii życia, a przed kolejnym wcieleniem. Uczestnicy opisują go na różne sposoby: jako przestrzeń światła, spotkanie z bliskimi duszami, rozmowę z przewodnictwem, miejsce nauki albo stan szerszego rozumienia. Obrazy i kolejność nie muszą być takie same u każdej osoby.
Prowadzący nie odczytuje za uczestnika znaczenia tych doświadczeń. Pomaga rozwijać to, co pojawia się naturalnie, zadawać pytania przygotowane przed spotkaniem i utrzymać kontakt z najważniejszymi wątkami. Dzięki temu sesja ma własny kierunek, ale nie zamienia się w odgrywanie gotowego scenariusza.
LBL może być przeżywane duchowo, a jednocześnie opisywane zwykłym językiem. Najbardziej użyteczne pytanie po sesji nie brzmi „czy zobaczyłem wszystko poprawnie?”, lecz „co z tego doświadczenia jest ważne dla mojego życia teraz?”.